Latest Post

Từ câu nói đúc kết của Jack Ma dưới đây, hẳn rất nhiều người trong chúng ta sẽ nhận ra được nhiều điều đáng ngẫm cho chính bản thân mình.

Trong một buổi diễn thuyết của mình, Jack Ma từng nói: "Khi bắt đầu xây dựng sự nghiệp, bạn sẽ nhận ra rằng người đầu tiên tin tưởng bạn sẽ là những người xa lạ.



Bạn bè sẽ là những người dè chừng bạn, thậm chí bạn thân sẽ xa cách bạn và người vứt bỏ bạn trước tiên chính là bạn nhậu. Còn người khinh thường bạn nhất có khi lại là bạn học và người thân…"

Tới một ngày bạn phát đạt, mỗi khi dùng tiền mời người khác ăn cơm, bạn sẽ bất chợt nhận ra rằng bàn tiệc ấy lại toàn những người chẳng mấy thân thiết, còn tri kỷ của bạn chẳng biết giờ đang ở nơi nào…

Trải qua những ngày làm việc mệt mỏi, đi qua những màn tiệc thâu đêm, sau tất cả, chúng ta sẽ nhận ra bản thân vẫn là những người cô đơn trong cuộc đời này.

Cảm giác cô đơn nhất, liệu có phải là khi ta bước đi một mình trong đêm trên con phố vắng người, xung quanh chỉ có ánh đèn đường hiu hắt; hay là khi ta trải qua những ngày lễ một mình, chẳng có lấy một lời hỏi thăm hay một tin nhắn chúc mừng.

Kỳ thực, trên cuộc đời này chẳng có mấy ai thực sự quan tâm chúng ta, nên muốn sống cho tốt, ta nên học cách đối đãi tử tế với bản thân mình trước.


Hớt hải chạy một mình trên con đường đông đúc, hay thản nhiên rơi lệ nơi hè phố vốn là điều không nên. Khi tâm tình không tốt, nếu không thể tìm được tri kỷ tâm sự, hãy giãi bày tâm sự của mình trên trang giấy, chứ không nên phơi bày ruột gan trước mặt bàn dân thiên hạ.

Bởi suy cho cùng, trên thế giới này, người có thể chân thành cảm thông với bạn vốn dĩ không nhiều. Vì vậy, đừng vội vàng để những người không mấy thân quen nhìn thấu cảm xúc của bạn.

... nên nhất định phải học cách trân trọng bản thân!

Trưởng thành, cũng là khi ta học được cách "thương mình sau những năm tháng thương người".

Sống trong cuộc sống, hãy học cách xem hư danh như phù du và coi trọng tôn nghiêm như vàng bạc. Làm một người có xuất thân bình thường, sẽ có lúc bạn cúi đầu chịu yếu thế, nhưng tuyệt đối không được lựa chọn việc quỳ gối, khom lưng.

Sống trong cuộc sống, nhất định phải sống là mình một cách chân thật nhất, đừng phí hoài thời gian lấy lòng người khác, càng không nên tự biến mình trở thành bản sao. Bạn là chính bạn, bản ngã của bạn là duy nhất chứ không phảimô phỏng của ai đó.


Sống trong cuộc sống, phải học được cách tỉnh táo mà làm việc, nhưng mơ hồ mà làm người. Bởi lẽ, có nhiều chuyện không thấy rõ thì sẽ có cảm giác rối rắm, nhưng nhìn thấu lại khiến bạn đau lòng.

Nhân sinh như một bụi rậm, bề ngoài giống như để ta làm chủ, nhưng thực chất lại bị vô số những yếu tố khác điều khiển. Hơn nữa, con người ai cũng sẽ thay đổi, sự việc nào rồi cũng có ngày biến hóa, nếu không để thao túng, hãy lựa chọn tùy duyên, đừng bới móc, cũng đừng tọc mạch.

Nên khắc cốt ghi tâm thứ gọi là "triết lý viên kẹo"

Chuyện kể rằng, mỗi ngày bạn đều cho một đứa trẻ ăn kẹo, bạn làm điều đó một cách thường xuyên và vui vẻ, đứa trẻ ấy cũng rất yêu bạn.

Nhưng rồi một ngày, bạn xoa đầu nó và bảo "hết kẹo rồi". Những ngày sau đó, bạn thấy đứa trẻ đối với bạn ngày một thay đổi. Nó coi bạn là kẻ keo kiệt, xấu xa, thậm chí đi khắp nơi để nói xấu bạn.

"Triết lý viên kẹo" ấy dạy cho chúng ta một điều rằng, khi bạn cho ai khác một thứ gì, nhiều khi họ không coi đó là món quà, họ mặc định đó là trách nhiệm của bạn. Tới khi bạn không cho họ thứ đó nữa, họ có thể dễ dàng trở mặt với bạn.

Vì vậy, đừng quá thiện lương, đừng quá hào phóng, cũng đừng tỏ ra quá tài giỏi. Bởi có rất nhiều người sẽ cho rằng những điều bạn cố gắng làm, tình nguyện làm cho họ lại là những thứ bạn – nghiễm – nhiên – phải – làm.

Tới một ngày, nếu bạn không làm được những điều đó nữa, dù có khóc lóc, dù có thanh minh, dù có cảm thấy mệt mỏi, cũng sẽ chẳng có ai quan tâm, thậm chí họ còn đem lòng oán trách bạn.

Trong mắt họ, những việc bạn làm trước đây điều là bạn tự nguyện. Vì bản chất của trưởng thành là cô đơn, nên hãy học cách thương mình, sau đó dành sự quan tâm cho những người thân của bạn.



Suy cho cùng, trưởng thành là biết tận dụng đúng lòng tốt của mình chứ không phải phân phát lòng tốt vô tội vạ...

1. Người bị oán hận không đau khổ, người oán hận người khác lại chịu thương tổn nghiêm trọng. Thế nên, tuyệt đối không nên hận người để rồi tự hại mình.


2. Nếu có người lăng mạ nguyền rủa bạn, không nhất thiết phải quay đầu lại xem người đó là ai. Hãy thử nghĩ sâu sắc một chút mà xem, giả sử một con chó điên cắn bạn một cái, lẽ nào bạn cũng cần phải hạ mình cúi thấp sát đất chỉ để cắn trả lại nó một cái?

3. Không tranh luận với kẻ ngốc, nếu không sẽ không thể biết rõ ai là kẻ ngốc.

4. Học lực là một tấm huy chương đồng, năng lực là tấm huy chương bạc, nhân duyên, các mối quan hệ xã hội của con người là huy chương vàng và tư duy đứng trên tất cả những tấm huy chương nói trên.

5. Người thành công không thắng ở điểm xuất phát mà thắng ở những bước ngoặt.

6. Tiền có hai loại: Khi tiêu hết, đó là tiền, là tài sản. Không tiêu hết, đó là "giấy", là di sản.

7. Bộc lộ sự nóng nảy ra ngoài, đó gọi là bản năng. Kìm nén sự nóng nảy vào bên trong, đó gọi là bản lĩnh.

8. Cuộc sống không có tình yêu giống như một hoang mạc. Khi bạn tặng hoa hồng cho người khác, tay bạn tự khắc cũng sẽ thơm. Cần lĩnh hội được rằng "yêu người khác thực ra là yêu chính mình". Hãy để tình yêu giống như ánh nắng buổi chiều sưởi ấm trái tim mỗi con người.

9. Xinh gái, đẹp trai nhưng bản thân không biết, đó chính là khí chất. Có tiền, tài hoa nhưng người khác không biết, đó chính là tu dưỡng.

10. Duyên phận là một cuốn sách, nếu lật giở mà không để tâm sẽ bị lướt qua, đọc quá chăm chú sẽ khiến người ta rơi nước mắt.

11. Hãy cảm ơn người nói cho bạn biết khuyết điểm của bạn, chỉ có người nói cho bạn khuyết điểm của bạn một cách chân thành mới là người đối tốt với bạn.

12. Đừng nói dối vì nói một câu dối gian lại phải bịa đặt ra mười câu gian dối khác để bù đắp. Bạn có cần phải khổ như vậy?

13. Trả thù không thể hóa giải thù hận, chỉ có khoan dung, tha thứ mới có thể làm được việc đó. Hãy cố gắng để cuộc sống của chính mình được thanh thản.


14. Quản lý tốt cái miệng, không nên ăn nói hàm hồ, vì một phút vui vẻ nhất thời mà tùy tiện phát ngôn.

"Lương ngôn nhất cú tam đông noãn, thương nhân nhất ngữ lục nguyệt hàn" – ý chỉ một câu nói tử tế có thể làm ấm lòng người 3 mùa đông, một câu nói tổn thương khiến người ta sống giữa tháng 6 mà cảm thấy lạnh.

Trước khi nói, cần dùng cái đầu để suy nghĩ thận trọng, nói nhiều không có lợi, không đưa chuyện thị phi sẽ không khiến người khác ghét bỏ, tự nhiên sẽ có thể hóa địch thành bạn.


Hãy nhớ kỹ rằng, để hủy hoại một người, đôi lúc chỉ cần một câu nói, nhưng để bồi dưỡng một người thì cần ngàn âm vạn ngữ. Vì thế cho nên chúng ta nên chăng chỉ nói những lời lưu đọng tình người.

Khi tình hình nhiệt độ ngày một tăng cao, thú cưng cũng tự tìm cho riêng mình những giải pháp để xua tan cái nóng mùa hè.
Áp sát thế này mới may ra đỡ nóng.
Áp sát thế này mới may ra đỡ nóng.
Ở đâu có nước, ở đó là thiên đường.
Ở đâu có nước, ở đó là thiên đường.
Kem là thức ăn tuyệt vời nhất mùa hè.
Kem là thức ăn tuyệt vời nhất mùa hè.
Nóng thế này thì sao phải ra ngoài.
Nóng thế này thì sao phải ra ngoài.
Điều ước giản đơn.
Điều ước giản đơn.
Tranh thủ hưởng chút gió để giấc ngủ trưa thêm dễ chịu.
Tranh thủ hưởng chút gió để giấc ngủ trưa thêm dễ chịu.
Nóng thế này thì làm sao phải mặc.
Nóng thế này thì làm sao phải mặc.
Nơi tuyệt vời nhất của các chú mèo.
Nơi tuyệt vời nhất của các chú mèo.
Nhỏ con đôi khi cũng là một lợi thế.
Nhỏ con đôi khi cũng là một lợi thế.
Khoảnh khắc tuyệt vời.
Khoảnh khắc tuyệt vời.
Cuộc sống xa hoa của một 'đại gia'.
Cuộc sống xa hoa của một 'đại gia'.
Không gì thoải mái bằng tắm rửa kịp thời.
Không gì thoải mái bằng tắm rửa kịp thời.

“Về tới nhà hơi nóng bủa vây lấy như những ngọn lửa, ngột ngạt, mấy đêm dài như mấy tháng vì chẳng ngủ ngon giấc. 3 giờ sáng, mình tức tốc thuê taxi tìm nhà nghỉ tránh nóng”, Thu Hường (Khương Trung, Hà Nội) tâm sự trong mệt mỏi.


Nửa đêm bế con đi thuê nhà nghỉ vì quá nóng
Nhà trọ của chị Thu Hường ở một chung cư thuộc quận Thanh Xuân, Hà Nội cũng không thoát khỏi cái nóng của đợt nắng nóng dai dẳng này.

“Mình càng bật quạt càng nóng vì sức quạt không lại được với hơi nóng 33 độ đo được ở trong phòng vào buổi tối muộn. Đã mấy lần mình định mang chiếu ra hành lang để xe hút gió của chung cư nhưng ngại thân là con gái nên đành thôi”, Hường tâm sự.

Hường cho biết thêm: "3 giờ sáng, mình tức tốc thuê taxi đi tìm nhà nghỉ. Lúc này gần sáng, các nhà nghỉ đã đóng cửa nên điều duy nhất Hường nghĩ tới vào sáng ngày cuối tuần chính là “lắp điều hòa ngay và luôn”.

Nhà chị Hạnh (30 tuổi, ở Ba La, Hà Đông, Hà Nội) càng khốn khổ vì nhà có trẻ nhỏ. Điều hòa của gia đình chị bị hỏng từ lâu nhưng chưa sửa được.

Chị kể: “Trời nóng cháu không ngủ được, khóc suốt đêm. Vợ chồng tôi phải đặt chậu nước mát trước quạt, lau giường trước khi đi ngủ, phun nước trên trần nhà…, nhưng mọi biện pháp vẫn không làm giảm được cái nóng.

Sáng ngày hôm sau chồng tôi phải gọi thợ đến sửa điều hòa nhưng chờ cả ngày thợ không đến vì họ bận quá nhiều việc. Gọi đến trung tâm nào cũng nhận được câu tra lời “hết thợ”, “xin chờ”.

Cuối cùng, sang tối ngày thứ 2 của đợt nắng nóng, gia đình chị Hạnh phải rồng rắn đưa nhau ra nhà nghỉ.

Chị kể tiếp: “Chúng tôi đi từ 9 giờ tối nhưng cả một dãy phố đều “cháy phòng”. Cuối cùng cả gia đình thuê được một phòng ở nhà nghỉ tận trong ngõ với giá 150 nghìn/đêm. Đây là phòng cuối cùng của nhà nghỉ, ở trên tầng 4. Chúng tôi bật điều hòa ở mức 16 độ, suốt 1 giờ đồng hồ nhưng trong phòng chỉ hơi mát mát chứ không mát hẳn.

Chồng tôi gọi điện khiếu nại thì chủ nhà nghỉ giải thích phòng này ở tầng trên cùng, điều hòa hơi cũ nên không thể mát hơn. Anh ấy còn phải bảo khách thông cảm không thì trả phòng, đi chỗ khác thuê vì không có cách gì khắc phục”.

Cuối cùng nhà chị Hạnh đành chấp nhận vì lúc này đã nửa đêm, chị không thể bế con để tiếp tục hành trình đi tìm nhà nghỉ.

Bi hài cảnh mỗi người một bịch đá về tắm

Cái nóng hầm hập như thiêu như đốt khiến cho các hộ gia đình trong một nhà trọ tại Phạm Văn Đồng khốn khổ.

Chị Hòa (36 tuổi) kể: “6 giờ tối khi mặt trời đã tắt mà nước vẫn nóng giãy như bật bình nóng lạnh, đợi nước thì phải tới mấy giờ sáng mới nguội.

Một ngày còn đợi được, chứ sang ngày hôm sau, tôi và gia đình đành chịu khó mỗi người 10.000 đồng một bịch đá về pha nước tắm cho hạ nhiệt".


Anh Trình (công nhân khu dự án Phú Mỹ, Mỹ Đình) tâm sự: “Mỗi ngày mình đều phải mang đi một chai nước lớn để uống trên đường đi làm. Cảm giác khát khô, người lả đi không tập trung lái xe được, rất dễ dẫn tới tai nạn và ảnh hưởng tới sức khỏe”. Ảnh: Đỗ Dung

Đi ăn cỗ, mỗi người một xô nước để “dội yên”

Nắng nóng, ngày mừng tân gia, không có chỗ để xe nên mọi người trong gia đình chị Hằng (Nam Định) đành phải để xe ngoài trời.

Khi ra về, chị Hằng và người nhà ngán ngẩm và mệt mỏi khi ngồi lên xe không được vì yên xe quá nóng. Chị Hằng đành phải dành cho mỗi người một xô nước để dội xe và dắt xe vào chỗ râm mát để làm nguội.

Để đối phó với cái nóng gần 50 độ C, người dân thủ đô cũng có những cách làm nguội yên bằng tàu lá, hoặc bằng bìa các tông. Ảnh: Đỗ Dung

Nhà nhà xếp hàng mua điều hòa vì "cháy"

Dù là chủ nhật nhưng 8 giờ 30 sáng, các siêu thị điện máy đã chật ních người tập trung tại gian hàng bán điều hòa, quạt gió.

Anh Nguyễn Thanh Toàn, 35 tuổi (Mễ Trì Hạ, Hà Nội) kể: "Hai vợ chồng đã phải dậy sớm từ 6 giờ để đi mua điều hòa, nhưng tôi phải qua nhiều trung tâm thương mại mới mua được cái điều hòa hai chiều ưng ý vì người đông không chen được".

Chị Trang Anh, vợ anh Toàn, ngán ngẩm: "Vậy mà đến tận đêm chúng tôi mới nhờ được người nhà lắp đặt vì ban ngày cháy "thợ".

Nhà nhà xếp hàng mua điều hòa, quạt gió vì không thể chịu đựng cái nóng. Ảnh: Đỗ Dung

Lý giải thêm về điều này, anh Cẩn, nhân viên tư vấn bán hàng tại một siêu thị điện máy, cho hay: "Đúng là theo nguyên tắc của siêu thị là lắp đặt ngay trong vòng hai giờ, nhưng vì những ngày này, thợ lắp đặt bên mình chạy không kịp vì 8 giờ sáng khách đã xếp hàng dài để mua.

Lượng điều hòa bán ra quá tải nên cũng đành trừ đi công lắp đặt và hẹn khách sang ngày mai mới lắp đặt nếu có thể".

Trong ngày của Mẹ, trên facebook ngập tràn những bài viết, những lời chia sẻ đầy xúc cảm mà những người con dành cho Mẹ - đó có thể là những kỉ niệm vui hay buồn từ thuở ấu thơ, những lời xin lỗi, những lời hứa với Mẹ...


Cũng giống như số đông, trong ngày đặc biệt này, chị Mai Vũ cũng muốn dành hết tâm tư tình cảm để viết về người phụ nữ đặc biệt trong cuộc đời chị, người phụ nữ có thể thay thế tất cả những người khác, nhưng lại chẳng có bất kỳ ai thay thế được.

Dù không sử dụng những câu văn sướt mướt thế nhưng "11 điểm vô lý" của Mẹ mà chị liệt kê trên trang cá nhân cũng đủ lay động cảm xúc của người đọc - Mẹ cứ "vô lý" và mâu thuẫn thế đấy, nhưng mà con lại luôn yêu cái sự vô lý ấy của mẹ.

"11 điểm vô lý" của mẹ

1. Trong nhà. Mẹ luôn đúng. Nếu mẹ sai thì chắc chắn cũng không có ai đúng


2. Trong nhà. Cái gì không tìm được hỏi Mẹ

Nếu Mẹ tìm nó không ra thì chắc chắn là nó không còn trong nhà - Mẹ khẳng định vậy. Đừng cãi. Vì hãy nhìn lại điều 1. Nhưng rồi ngày hôm sau có thể bố sẽ tìm thấy món đồ đó ngay ở một chỗ mà mẹ hay tới nhất...

3. Trong nhà. Mẹ là người chuyên gia so sánh con mình với con nhà người ta. Nhưng đi ra ngoài gặp con nhà người ta, mẹ lại chỉ khen con mình (chuẩn luôn).


4. Trong nhà mẹ là người hung dữ nhất nhà. Nhưng cả bố cả con lúc nào cũng tranh nhau ngủ với mẹ. Vô lý không ạ?

5. Trong nhà. Con hư thì mẹ sẽ phạt con.

Nhưng nếu có ai khác phạt con thì mẹ sẽ xót lắm. Xong rồi tìm cách bênh. Bố định phạt con thì mẹ sẽ bảo, xin lỗi bố đi để bố khỏi đánh. Bố có lỡ tay đánh con đau là mẹ ấm ức điên bố luôn

6. Trong nhà. Mẹ là người giữ tiền nhưng mẹ luôn than phiền chả hiểu tiêu gì mà sao tiền nó cứ hết đi đâu.

Nhưng căn bệnh nghiệm mua sắm của mẹ chưa bao giờ thuyên giảm. Thậm chí mỗi ngày lại có triệu chứng nặng hơn.


7. Bố đi đâu cả tháng nhà vẫn bình thường. Nhưng mẹ đi đâu hai ngày là mọi thứ đảo lộn.

8. Mẹ là người vạn năng. Thay đổi khôn lường.

Buổi sáng mẹ hung dữ như bà phù thuỷ, mẹ lừ mắt một phát là bố con sợ một phép. Nhưng có khi chỉ đến buổi trưa là mẹ lại có thể hoá thân thành thiên thần được ngay, hiền từ dịu dàng như cô tiên.

Bố bảo, lúc yêu nhau 24/24 giờ mẹ là tấm là tiên. Nhưng từ lúc cưới mẹ về thì cầu một ngày có 4 giờ mẹ hiền như cô tiên là bố đã thấy mãn nguyện quá rồi.

9. Có gì ngon thì mẹ không chịu ăn mà bắt bố và con ăn hết. Nhưng cái gì không ngon, bố và con không ăn thì mẹ lại ăn như kiểu nó là món ngon nhất thế giới.


10. Mẹ luôn bĩu môi chê bố hết cái nọ đến cái kia. Nhưng có cô nào định ve vãn xung quanh bố xem. Cứ liệu hồn với mẹ.

11. Lúc Mẹ là gái chưa chồng chưa con thì vô tâm, vô lo. Nhưng lúc có chồng nhất là có con thì bị mắc chứng lo kinh niên, bệnh này của mẹ không bao giờ thuyên giảm.

Không bao giờ ngừng nghỉ. Con bé thì lo con không khỏe con biếng ăn, con ị được cũng lo. Lúc con lớn đi học thì lo con đi học ra làm sao.

Lúc con trưởng thành đi làm thì vẫn lo tiếp. Lo công việc của con, lo cho gia đình của con. Xong tới khi con làm cha làm mẹ, thì mẹ lại tiếp lo tiếp cho con của con mình. Khổ tâm lắm cơ ạ. Mà không lo thì không phải là Mẹ có đúng không nhỉ?

Điều không vô lý yêu thương nhất về mẹ đó là: Với con, mẹ có thể thay thế được tất cả mọi ai khác trên đời. Nhưng không ai có thể thay thế được Mẹ.

Đoạn chia sẻ của chị Mai Vũ đang nhận được rất nhiều sự quan tâm của dân mạng với hơn 1 nghìn lượt chia sẻ, hàng chục bình luận chỉ sau ít giờ đăng tải.

Trước "11 điểm vô lý của mẹ" chị Mai Vũ là cái tên khá nổi và nhận được nhiều tình cảm trên mạng xã hội với những chia sẻ sâu sắc như: Dạy hai con trai của mẹ, Hướng dẫn sử dụng chồng...Được biết chị Mai Vũ hiện đang là chủ một spa có tiếng tại Hà Nội.

“Nhận ra những gì bản thân thực sự muốn làm. Nó ngăn cản bạn đuổi theo những con bướm và buộc bạn làm công việc đào vàng.”


Việc cố gắng khám phá ra mục đích cuộc đời mình có thể làm bạn cảm thấy nản lòng nếu bản thân không biết bắt đầu từ đâu. Tất cả sẽ chỉ bắt đầu khi bạn biết nhiều hơn về cuộc sống và biết được rằng bạn là ai. Bạn là người có thể bước ra ngoài thế giới và tạo ra sự thay đổi bằng cách tìm kiếm mục đích và hướng đi đúng đắn đối với chính bản thân mình. Hiện tại bản thân đã có tất cả mọi thứ bạn cần có trong cuộc khám phá đó.

Ở bài viết này, bạn sẽ tìm ra được mục đích sống của bản thân bằng cách thực hiện các bước hành động giúp cho bạn đạt được những mục đích mà bản thân đã đề ra. Hãy xem đây là một khóa học nhỏ bởi sau khi đọc xong bài viết này bạn sẽ có được những điều cần biết về chính bản thân mình mà cho tới bây giờ bạn mới nhận ra rằng bạn nên coi trọng chúng.

Làm những gì khiến bạn là duy nhấtSự duy nhất có nghĩa là bạn sẽ không lẫn lộn với bất kỳ ai trong thế giới này. Hãy tìm ra sức mạnh, niềm đam mê và giá trị của chính bản thân mình. Bước ra khỏi những gì được cho là quy tắc và làm theo những điều mà trái tim mách bảo, mở lối đi riêng dành cho chính bản thân bạn.

Sử dụng hướng dẫn của riêng bạnHãy chạm vào những cảm xúc của bản thân: Bạn cảm thấy như thế nào khi đang làm một điều gì đó? Nó có thể nằm trong chính công việc của bạn, khi bạn đang làm một nhiệm vụ nào đó hay sở thích chẳng hạn. Khi nào bạn mất khái niệm về thời gian? Bạn đang làm gì? Giữ bên mình một cuốn sổ ghi chép bằng tay hoặc dùng điện thoại ghi âm lại những khoảnh khắc này. Bởi cảm giác chính là chìa khóa để làm những gì bạn yêu thích (hoặc không thích). Hãy làm những điều bản thân bạn yêu thích nhiều hơn bằng cách ý thức được mình cảm thấy như thế nào khi làm điều gì đó.

Khi còn nhỏ, bạn đã mơ ước làm điều gì khi lớn lên?(Trước khi bị người khác đè bẹp ý tưởng này) Hãy dành thời gian yên tĩnh suy nghĩ về chúng bởi chúng ta sắp sửa đi ngược về cái thời mà trí tưởng tượng của bạn còn đầy ắp sự phong phú và dựng lên nhiều hình ảnh về chính mình, làm nên những điều kỳ diệu. Đó có phải là những gì bạn nói với người khác là bạn muốn trở thành khi lớn lên? Bạn thích làm điều gì? Bạn thích đi đâu?

Thực sự bạn thích làm điều gì?Nếu bạn chưa từng nghiêm túc hỏi bản thân câu hỏi này thì hãy thành thật trả lời nó ngay bây giờ.

Hỏi chính mình rằng bạn sẽ làm gì nếu không có giới hạn nào cản trở

Nếu có ai đó nói với bạn rằng không có điều gì là giới hạn – tất cả chỉ là những thứ bạn mang trên người ngăn cản bạn tiến về phía trước. Đối với bài tập này, hãy dùng một tờ giấy trắng chia ra hai cột và mục tiêu của bạn nằm ở đầu tờ giấy. Cột thứ nhất viết ra một danh sách những cách bạn SẼ hoàn thành mục tiêu, cột thứ hai là những gì cản trở bạn đạt được mục tiêu.

NHƯNG bạn không cần phải viết bất cứ điều gì ở cột thứ 2 bởi mỗi giây bạn nghĩ đến điều gì đó sẽ kìm hãm suy nghĩ của bạn, chỉ cần TIẾP TỤC. Ngoài ra, hãy viết một cách khác bạn CÓ THỂ làm được, sau đó thực hiện.

Cái gì cho bạn cảm giác lớn nhất về giá trị, tầm quan trọng và sự thỏa mãn?Bản thân câu hỏi này đã rất rõ ràng nhưng thay vì ghi ra giấy, bạn chỉ cần nằm hoặc ngồi xuống chỗ nào đó thoải mái và hình dung ra bối cảnh hay một vài chỗ nào đó bạn đã cảm thấy mình có giá trị, quan trọng hoặc mãn nguyện là được. Hy vọng điều này sẽ soi sáng cho những gì bạn đang phải làm một cách thường xuyên.

Điều tuyệt vời mà bạn dám mơ ước là gì nếu không thất bại?Nếu giấc mơ của bạn là tạo ra sự thay đổi cho thế giới vì nhân loại thì điều gì khiến bạn nghĩ rằng mình không thể. Hãy cố gắng tìm hiểu căn nguyên nỗi sợ để tìm cách loại bỏ chúng từng chút một.

Nếu có đầy đủ tiền bạc, bạn sẽ làm gì?Hãy tạo ra một danh sách, kiểu như những điều bạn phải làm trong đời và xem bạn có thể làm được những điều tuyệt vời gì. Bạn sẽ đi đâu? Bạn sẽ sống một cuộc đời như thế nào?

Có niềm tin nào đang kìm hãm bạn không?

Có điều gì bạn thực sự muốn làm nhưng lại bị niềm tin hạn chế nào đó kìm hãm, bởi bạn cho rằng mình không đủ tài giỏi? Niềm tin dường như có thật, trong khi thực tế chúng chỉ là những điều bạn đã học cách chấp nhận ngay cả khi chúng không có thật. Có thể bạn có tài năng nhưng bạn không nghĩ mình giỏi. Có lẽ bạn không có đủ thời gian. Có lẽ bạn không nghĩ ai đó sẽ quan tâm đến bạn. Cho dù là điều gì đi chăng nữa thì cũng đã đến lúc bạn nên lùi lại, quan sát từ một góc độ khác và trả lời những câu hỏi dưới đây:

Tôi phải tin vào điều gì để thực hiện điều bản thân khao khát?

Tôi phải tin vào những ý kiến nào để làm theo điều trái tim mách bảo?

Tôi phải tin điều đó như thế nào để tìm thấy mục đích của bản thân?


Thời điểm hành độngLập ra danh sách 10 mục tiêu bạn muốn đạt được trong vòng ba năm tới. Trong danh sách đó, hãy chọn ra một mục tiêu có ảnh hưởng tích cực nhất đến cuộc đời bạn. Lập một danh sách khác gồm tất cả những thứ sẽ đưa bạn tiến tới mục tiêu. Chú ý đến quá trình thực hiện và thành công trong việc đạt được mục tiêu đó như thế nào. Hãy ghi lại và hành động ngay lập tức, ít nhất là một điều nhé.

“Điều duy nhất chắn giữa một người và điều anh ta muốn có trong cuộc đời chỉ là ý chí thực hiện và niềm tin rằng mọi việc đều có thể làm được.”
Theo Life Hack

Hóa ra, mù lòa không có nghĩa là không nhìn thấy tất cả mọi thứ. Ông lão mù lòa hàng xóm đã dạy cho tôi một điều rằng: Trên đời này chẳng có ai mù lòa cả, những thứ mà chúng ta muốn nhìn thấy, dù là dùng mắt hay tâm hồn đều sẽ nhìn thấy được

Khu nhà tôi đang sống có một ông lão mù. Ông lão mù sống ở đây từ rất lâu rồi, nhưng mãi đến gần đây tôi mới phát hiện ra sự tồn tại của ông. Mẹ tôi bảo, ông chỉ sống một mình, suốt ngày lại ru rú trong nhà mà tôi lại đi học nhiều nên có lẽ là chưa thấy ông bao giờ. Bỗng nhiên vài ba hôm nay, ông ra ngoài nhiều hơn mọi khi.

Chủ nhật, tôi ở nhà phụ mẹ đi chợ, nấu cơm cho cả gia đình. Lúc mẹ nhờ tôi ra tiệm tạp hóa đầu phố mua hộ mẹ chai nước tương, tôi nhìn thấy ông lão mù lòa quen thuộc đang ngồi bệt bên vỉa hè, đôi mắt dù mù lòa nhưng lại có vẻ đang nhìn thứ gì đó rất xa xăm. Vì vừa đi vừa quan sát, tôi vô tình vấp té xuống gần chỗ ông lão. Ông lão nghe tiếng “bịch”, liền ngồi bật dậy và quờ quạng. Tôi đứng dậy ngay và bỗng nhiên nắm lấy tay ông lão.

“Ông ơi, con không sao”.

Nghe tiếng tôi nói trấn an, ông lão đứng khựng lại rồi từ tốn ngồi xuống vị trí cũ của mình.

“Đi đứng phải cẩn thận nhé cháu gái.”.

Nói rồi ông lão thở dài, tiếp tục điệu bộ nhìn lên trời cao như thể mình đang thấy tất cả mọi thứ. Khi đó, tôi đã buột miệng hỏi:

“Ông đang nhìn gì vậy ạ?”.

“Nhìn tất cả những thứ mà ta muốn thấy”.

Tôi ngập ngừng, ngồi lại xuống cạnh bên ông lão lúc nào không hay. Như cảm nhận được tôi đang ngồi bên cạnh, ông lão mỉm cười, rồi hỏi tôi:

“Cháu gái hẳn là đang nghĩ ta là một người kì cục. Vì một kẻ mù lòa thì làm sao nhìn thấy được gì cơ chứ?”.

Tôi lắc đầu, chợt nhận ra ông lão sẽ không thấy được điệu bộ này của tôi nên tôi phải dùng ngôn từ diễn tả: “Dạ không…”.


“Thực ra, một đôi mắt mù lòa không nói lên được những gì mà người ta nhìn thấy. Đôi mắt có thể giúp cháu nhìn được những điều cháu muốn thấy, nhưng cảm nhận nó thì cần có tâm hồn. Cháu vẫn đang sở hữu cả hai điều tuyệt diệu này, nhưng ta thì chỉ còn có một. Dẫu là thế, ta vẫn còn may mắn khi sở hữu một tâm hồn có thể nhìn được nhiều thứ mà một đôi mắt chưa chắc sẽ nhìn thấy”.


Ông kể thêm cho tôi nghe về chuyện của ông. Thì ra bấy lâu nay ông không sống một mình mà sống với một cái đài radio cũ kĩ. Hằng ngày, ông cầm trên tay tấm ảnh chụp chung cùng người vợ quá cố, nghe radio từ sáng đến tối. Những tin tức, bản nhạc hay ho cũng được ông cảm nhận bằng tâm hồn. Nghe thật bình yên biết bao nhiêu. Tôi cảm thán có lẽ cuộc sống một mình của ông không hề cô đơn mà cũng bình yên biết bao nhiêu.


Ông hẳn là một người lạc quan, và tôi cho rằng tâm hồn của ông còn nhìn thấy được nhiều thứ hơn những người còn đầy đủ đôi mắt không thể thấy. Ông còn kể tôi nghe thêm nhiều chuyện, về cuộc đời của ông, về chuyện đời, những thứ ông đã nghe và cảm nhận qua chiếc đài radio cũ kĩ. Nhịp sống hằng ngày trôi qua, ông cũng nương theo thời gian mà cảm nhận cuộc sống. Ông thật là một ông lão giàu có về tâm hồn dù hai mắt không nhìn thấy gì. Từng câu từng chữ ông nói đều đi vào đầu tôi một cách thật dễ dàng và sâu sắc. Tôi gần như ghi nhớ tất cả mọi thứ mà ông đã nói.


Kể từ đó, tôi thường xuyên sang thăm nhà ông lão, cùng ông nghe radio và nghe ông kể những câu chuyện hay ho về cuộc đời ông, cả cuộc đời của những người khác mà ông biết nữa. Nhờ ông, tôi biết trân trọng những điều mình đang có, từ đó cảm nhận được cuộc đời luôn thay đổi từng giây từng phút này một cách sâu sắc hơn.

Từ nay chắc con cũng sẽ chẳng dám ngỏ lời yêu ai, có lẽ con ngại một ngày phải trả lời người ấy: "Mẹ anh bán vé số". Hôm nay con về sớm, mẹ bán rồi mau về mẹ nhé!


Đã gần một tuần mẹ đi bán vé số. Thật lòng mà nói con chưa bao giờ nghĩ ngày này sẽ đến, cũng là một nghề nhưng sao nhắc đến vẫn cảm thấy ngượng ngùng. Nhà chúng ta có lẽ cũng chẳng đến nỗi nào để mẹ phải đi bán vé số, lý do mẹ đưa ra là đứa nào cũng đi làm đến tối mới về, mẹ đi cho vui, kết hợp tập thể dục. Vậy là mẹ đi bán vé số. Từ ngày đi bán, mỗi ngày trước khi đi làm con đều mua hai tờ vé số, vé mua rồi mang đi cũng chẳng buồn so vì lỡ có trúng thì mẹ đã nhắn tin báo. Mua không phải mong cho trúng vì trước giờ con chẳng tin vào đồng tiền từ trên trời rơi xuống, mà là trước giờ mẹ nói số con mở hàng cho người ta là bán đắt. Thế nên sáng con mua cho mẹ, chỉ mong tối mẹ sẽ sớm về.


Cái quán nước nhỏ trước giờ mẹ bán vẫn tồn tại. Có lẽ vì nhiều quán khác mọc lên xung quanh, quán không còn vui như xưa nữa đồng nghĩa thu nhập cũng ít đi. Vậy là mẹ đi bán thêm vé số. Mẹ đi từ 5 giờ chiều cho đến lúc bán gần hết. Có hôm con về mẹ vẫn chưa về. Từ ngày mẹ bán vé số con đi làm bên ngoài người ta cũng mời mua, nhiều người mời dai làm con khó chịu nhiều lúc từ chối nặng lời, người ta đi rồi con lại hối hận. Có lẽ mẹ đi bán gặp phải một ai đó từ chối như con cũng sẽ buồn lắm, từ đó con thêm chữ "Dạ" vào những lời từ chối, mong người ta cũng nhẹ lời với mẹ.

Sài Gòn cuối thu trời mưa, nhiều chiếc ô tô con vút trên đường về chẳng ngại. Con tự hỏi mình giờ này mẹ đã về chưa. Mẹ có bà bạn cũng đi bán chung, con của bà ấy đang tuổi mới lớn đã bỏ học, giờ học nghề sửa xe. Nó cấm bà đi bán nữa, bà cũng nghe, hỏi vì sao nó bảo không thích. Còn mẹ, con biết ngoại không cho mẹ đi bán, ngoại la mẹ nhưng mẹ vẫn đi, nhưng nếu con không cho thì chắc chắn mẹ sẽ ở nhà, có điều con không cản vì thấy mẹ vui. Ngày trước đi làm được mẹ ủi đồ, ngày nào đến văn phòng cũng quần tây sơ mi bảnh bao, vậy mà con còn nói mẹ ủi không vừa ý, thế là có mỗi ngày chủ nhật con mang đồ ra ủi hết cho cả tuần. Vậy là ngày nào đi làm đồ cũng nhăn nhó, bởi con đâu biết ủi. Giờ mẹ đi bán vé số tối về trông mẹ ngủ thật ngon. Từ nay chắc con cũng sẽ chẳng dám ngỏ lời yêu ai, có lẽ con ngại một ngày phải trả lời người ấy: "Mẹ anh bán vé số". Hôm nay con về sớm, mẹ bán rồi mau về mẹ nhé!

Hoàng

Tôi kiểm tra điện thoại chồng thì phát hiện anh tải các phần mềm nhạy cảm để vào làm quen với các cô gái.


Tôi 27 tuổi, chồng cùng tuổi, hai vợ chồng đều phụ bố mẹ làm việc nên chúng tôi bị phụ thuộc rất nhiều vào ông bà. Nhà tôi chuyên kinh doanh thịt lợn, công việc đêm hôm rất vất vả. Chúng tôi có một con trai gần 7 tháng tuổi. Chồng rất yêu con, cũng phụ giúp tôi công việc nhà, khá tâm lý. Trái ngược với tôi, anh ăn nói rất khéo, dễ được lòng người lớn. Trong mắt mọi người anh thật tuyệt vời. Chỉ có một điểm anh đang khiến tôi rất mệt mỏi.


Anh nghiện chơi game, chơi không biết chán, cứ cầm điện thoại lên là chơi. Tôi cũng có nhắc chồng hạn chế lại nhưng anh tỏ ra khó chịu. Anh là người có ham muốn cao nhưng do tính chất công việc đêm hôm vất vả nên một tuần chúng tôi chỉ có thể quan hệ 1, 2 lần. Với lại bình thường chúng tôi ngủ khác phòng nhau từ khi tôi sinh con, làm như thế để anh yên tĩnh ngủ. Đợt Tết tôi vào xem điện thoại của chồng, phát hiện anh gửi rất nhiều ảnh nhạy cảm của mình cho các cô gái khác trong ứng dụng chat. Anh có thiện cảm với một cô gái trên đó, anh nói chuyện rất nhiều, đợt đó tôi rất đau khổ và đã nghĩ đến chuyện ly hôn.

Còn một điểm nữa là chồng tôi rất nghiện xem phim sex, hầu như ngày nào anh cũng xem. Trước khi lấy tôi anh đã quan hệ với 4,5 cô gái, đều là người yêu cũ. Anh biết quan hệ từ khi còn học cấp 2. Mấy ngày hôm trước tôi kiểm tra điện thoại thì phát hiện anh tải các phần mềm nhạy cảm để vào nói chuyện làm quen với các cô gái. Tôi thật sự rất sốc, buồn và thất vọng nhiều. Tôi nói chuyện với chồng và anh đã xin lỗi nhưng tôi biết đã là bản chất thì khó thay đổi lắm. Tôi thật sự bất lực. Xin mọi người cho tôi lời khuyên. Chân thành cảm ơn.

Thúy

Người xưa có câu: “Hành thiện tối nhạc” (ý nói làm việc thiện là vui sướng nhất). Lòng người quả thật là kỳ lạ, khi bạn làm việc tốt thì lòng dạ chúng ta lúc nào cũng thấy vui vẻ, hạnh phúc. Thế nhưng mỗi khi làm việc xấu lại cảm thấy sợ hãi, day dứt lương tâm không thôi. Đây dường như là một lời nhắc nhở với mọi người rằng, sinh mệnh con người sinh ra hãy nên làm việc tốt.
Cách cho đi để được hạnh phúc của người Do Thái


Làm việc tốt không phải lúc nào cũng cần là người có điều kiện thì mới có thể làm việc tốt, mới cho đi. Nhưng trên thực tế đấy chỉ là một thứ không quá quan trọng nếu bạn muốn làm việc tốt. Muốn giúp người khá phải xuất phát từ cái “Tâm” của mỗi người. Cho dù bạn không quá dư dả, nhưng nếu bạn muốn giúp người thì cũng hoàn toàn có thể làm được những việc rất có ý nghĩa ngoài vật chất.

Đôi khi chỉ một lời nói động viên, một cái ôm thật chặt đó cũng là một việc làm tốt đem lại hạnh phúc cho ai đó rồi. Thậm chí những cử chỉ tưởng chừng nhỏ nhặt ấy lại có thể cảm hóa được cả một con người.

Ở một số nơi trên thế giới, việc cho đi không chỉ là tự nguyện mà đây còn là một “nguyên tắc ngầm” đối với hầu hết mọi người.

Cách cho đi để được hạnh phúc của người Do Thái

Cách cho đi để được hạnh phúc của người dân Israel cũng thật đặc biệt, họ không dùng bất cứ thứ tiền bạc nào để cho những người nghèo khổ mà họ lại dùng những thứ lương thực do chính tay họ làm ra để chia sẻ, mang đến hạnh phúc cho mọi người. Mỗi mùa thu hoạch hoa màu chín nơi đây, thay vì họ lấy hết số hoa màu đó về thì họ lại để lại một phần hoa quả ở 4 góc ruộng để cho những ai đi qua họ có thể hưởng thụ.

Bên cạnh đó, họ làm việc này còn có ý nghĩa báo đáp, tỏ lòng biết ơn đối với những vị Thần đã ban cho họ những điều may mắn, giúp họ thoát khỏi những khó khăn để có được cuộc sống bình yên, hạnh phúc như hôm nay.

Hằng năm, người Do Thái đều tổ chức lễ hội Hanukkah (lễ hội ánh sáng) để gợi nhớ về sự sung túc. Vào dịp này, họ sẽ ở bên người thân và bạn bè tề tựu quanh một đài có nhiều nhánh để cắm nến mỗi đêm. Họ vừa thắp nến và vừa cầu nguyện.

Người Do Thái luôn sống trong cảm giác sung túc khiến họ luôn cảm thấy mình là những người giàu có hơn cả về vật chất và tinh thần. Vậy nên, các thế hệ trẻ nơi đây luôn được dạy dỗ để tiếp nhận quan niệm đáng quý này.

Quan niệm sung túc của người Do Thái còn được thể hiện trong các điều răn, khuyên yêu thương người khác như yêu chính mình. Đó là bởi vì mỗi người Do Thái đều trải qua sự đau khổ và kiếp nô lệ, ít nhất là tổ tiên ông bà họ đã trải qua. Nếu không có sự rộng lượng từ những người hàng xóm, những người lạ mặt, và Chúa Trời thì không ai có thể tồn tại được.


Chính vì vậy họ luôn quan niệm rằng, cho đi đơn giản là một việc làm đúng đắn và sáng suốt mỗi chúng ta nên làm trong cuộc sống này để luôn được hạnh phúc. Hạnh phúc không chỉ là nhận mà còn là sự cho đi của mỗi chúng ta. Giống như lời dạy của vị giáo trưởng Maimonides nổi tiếng ngày xưa đã nói: “Không ai nghèo đi khi làm từ thiện cả”.

Nếu bạn đang buồn phiền về cuộc sống, hãy đọc những triết lý này, nó không chỉ giúp bạn khuây khỏa mà còn giúp bạn biết cách sống trong cái cuộc đời này hơn đấy !


13 triết lý cuộc sống cực phũ nhưng chuẩn không cần chỉnh


Đó là những triết lý mà đôi khi bạn phải đọc vài lần mới thực sự cảm nhận được cái sâu sắc của nó dù cho có hơi phũ phàng.

1. Cuộc đời có hai loại người đáng sợ nhất: Kẻ có tất cả mọi thứ trong tay, và kẻ không còn gì để mất, và loại thứ hai bớt nguy hiểm hơn.



2. Nếu phải lựa chọn giữa tình cảm và tiền bạc, tôi sẽ chọn tình cảm vì tình cảm có thể giúp bạn vay tiền, còn tiền thì không bao giờ mua được tình cảm thật sự.


3. Đàn ông vốn dĩ chỉ có hai loại. Một loại lừa dối phụ nữ trong thoáng chốc. Còn một loại thì lừa dối phụ nữ cả đời.


4. Vì sao linh cảm của phụ nữ thường hay đúng. Đơn giản thôi, họ thường có linh cảm về tất cả mọi thứ. Và tất nhiên chẳng may đúng vài lần là chuyện bình thường.


5. Những kẻ ngu ngốc thường suy sụp sau thất bại, những người mạnh mẽ thì sẽ học được nhiều thứ sau thất bại, còn những kẻ thông minh thì sẽ cố gắng học hỏi từ thất bại của người khác.


6. Tiền bạc không làm cho bạn hạnh phúc, chính cách bạn tiêu tiền mới làm cho bạn hạnh phúc. Người nào có tiền mà không hạnh phúc là do họ chưa biết cách tiêu tiền.


Phụ nữ là để yêu thương

7. Muốn một người phụ nữ thích bạn, hãy đối xử tốt với họ. Muốn phụ nữ yêu bạn, hãy chân thành với họ. Còn nếu muốn phụ nữ không thể quên được bạn, hãy làm tổn thương họ.


8. Nếu bạn cảm thấy cuộc sống của mình vậy là đã chấm hết, hãy tim một nơi thật cao và yên tĩnh…, rồi nhảy xuống. Đấy! khi đó cuộc sống của bạn mới thực sự chấm hết.

9. Tất cả mọi khó khăn chỉ là thử thách?. Dĩ nhiên !. Khổ nỗi không phải thử thách nào bạn cũng có thể vượt qua được.


10. Khi bạn nói tâm sự mình cho ai đó biết, bạn thật yếu đuối. Khi bạn nói tâm sự của mình cho nhiều người biết, bạn thật ngu ngốc. Nhưng khi bạn có thể nói lên nỗi lòng mình với cả thế giới, thì bạn lại là một con người vĩ đại.


11. Đừng sợ khi người khác bàn tán sau lưng bạn. Hãy sợ khi người ta chẳng thèm biết bạn là ai.


hiểu về bản thân

12. Người ngốc nghếch, một mực muốn người khác hiểu mình. Người thông minh, lại nỗ lực hiểu chính mình.


13. Cách tốt nhất để yêu bản thân mình chính là nỗ lực phấn đấu để bản thân mình trở nên ưu tú, đừng chán chường khi mình chưa tìm được tình yêu đích thực, bởi vì đến bạn còn không yêu bản thân mình, thì bạn còn mơ tưởng ai sẽ yêu bạn?

Thật đau khổ khi phải từ bỏ và quên đi một mối tình sâu đậm mà bạn tin rằng sẽ luôn bền vững. Tuy nhiên, một trong những việc tốt nhất bạn có thể làm cho mình là tháo bỏ sự ràng buộc của bạn với mối tình đã qua.

Yêu thương, tự nó là một bài học. Thật cần thiết để học buông tay, học làm lành với quá khứ, học chấp nhận những gì bạn không thể thay đổi. Buông tay, có nghĩa là bạn nên suy nghĩ lại về những giới hạn, suy nghĩ lại về những kiểu quan hệ tiêu cực, trở nên dứt khoát hơn, hay ngừng liên hệ với những người làm bạn đau khổ. Bạn sẽ thoát khỏi sự đau khổ khi hiểu rằng bạn không thể nào ép người khác yêu bạn như cách bạn muốn.
Chúng ta hãy rộng lượng mà quên đi những người không thể yêu mình
Chúng ta hãy rộng lượng mà quên đi những người không thể yêu mình

Nhiều năm trước, nhà thơ người Chi-lê, Pablo Neruda đã viết: 'Chúng ta hãy rộng lượng mà quên đi những người không thể yêu mình'. Có những người không thể duy trì một mối quan hệ lành mạnh. Hãy nghe lời Neruda, tạm biệt và chúc họ bình an trên con đường của họ. Buông một cuộc tình cũng giống như than khóc một người mới lìa đời. Bạn sẽ thấy tìm cách chối bỏ thực tại, tức giận, suy xét, ám ảnh về mối tình, về người ấy. Nhưng cuối cùng, bạn cũng sẽ chấp nhận sự thât.

10 bí quyểt để buông một mối quan hệ đã qua:
1. Chấp nhận rằng mối tình này đã chấm dứt.

Đây là bước khó khăn nhất. Nếu bạn không chấp nhận thực tại, bạn sẽ không thể nào tiêu hóa được sự đau khổ và mất mát. Bạn cần thời gian để cảm nhận nỗi đau và hiểu được cảm xúc của mình. Chấp nhận thực tế là một cách khép lại quá khứ mà bạn không nên bỏ qua.

Bạn cũng có thể tập thiền theo lối Chính niệm. Trong giai đoạn này, bạn có thể tìm sự giải khuây trong các môn nghệ thuật, các thú vui của bạn hoặc gặp gỡ bạn bè.

2. Để thời gian hàn gắn vết thương.

Bạn có quyền than khóc mối tình của bạn, đau khổ vì mất nó, và để sự buồn bã được giải thoát. Hãy cho bạn thời gian để tiêu hóa nỗi đau bị ruồng rẫy. Đừng có gắng né tránh. Đừng bắt mình quên đi quá nhanh. Điều này sẽ khiến bạn hiểu rõ mình hơn.

Nếu bạn là người nhạy cảm, và cảm thấy khó khăn trong việc từ bỏ, hãy tìm một bác sĩ tâm lý hoặc một tư vấn viên để hỗ trợ và giúp bạn đối diện với vết thương từ mối tình đã qua. Hãy nhớ rằng, việc hồi phục không phải là một cuộc đua.

3. Đừng theo dõi người cũ qua internet và cũng đừng tính chuyện trả thù.

Khổng Tử có nói rằng: 'Khi bắt đầu hành trình trả thù, anh hãy đào hai huyệt mộ.' Lời này càng đúng trong bối cảnh một cuộc tình tan vỡ. Có thể bạn rất đau khổ và lầm tưởng rằng bạn muốn người ấy cũng đau khổ như bạn, có thể có một số người còn cổ vũ cho sự trả thù của bạn. Trong cuộc chơi báo thù, không ai là người thắng cuộc.
Ngừng theo dõi người yêu cũ trên mạng
Ngừng theo dõi người yêu cũ trên mạng

Thật ấu trĩ, nguy hiểm và phí thời gian khi tìm cách làm khổ người khác vì bạn tức giận. Khi bạn tìm cách trả thù, vết thương của bạn sẽ không hồi phục. Đừng bám theo người ấy quá mức, cả trên internet và ngoài đời thực. Bạn đâu có muốn nhìn thấy họ làm những việc mà trước đây hai bạn cùng làm với nhau, hoặc thấy họ theo đuổi người khác. Đọc những bài đăng của họ trên mạng xã hội sẽ làm bạn kẹt trong những hy vọng hão huyền.

4. Nếu một bên đơn phương chấm dứt quan hệ, thì đừng cố gắng 'trở thành bạn'.

Thúc đẩy một tình bạn ngay sau khi tan vỡ tình yêu là quá sớm và quá mức chịu đựng. Cảm xúc đâu thể bật tắc như công-tắc bóng đèn được. Nếu bạn hay người ấy làm được như vậy, thì nên nhờ bác sĩ khám cho, đó có thể là rối loạn tâm lý đấy.

Hãy nhớ rằng bạn không thể nào thay đổi, hoặc chữa lành vết thương tâm hồn của người khác thay cho họ. Chuyển từ tình yêu sang tình bạn một cách bất thình lình như vậy không phải là cách. Nếu người ấy cứ thúc ép bạn trở thành bạn bè với họ, và luôn giữ liên lạc, đó là dấu hiệu họ có vấn đề về sự từ bỏ, khả năng kìm chế và giữ giới hạn rất kém.

Cũng có thể họ thúc ép tình bạn để khỏi cảm thấy có lỗi với bạn. Bạn không cần phải làm bạn hoặc giữ liên lạc với họ. Nếu hai bạn cùng đồng ý kết thúc mối quan hệ, thì sau này, cả hai vẫn có thể trở thành bạn bè, nhưng bạn cũng phải dành cho mình thời gian và khoảng cách để quyết định. Hãy nhớ rằng, có những người chỉ yêu được khi ở xa.

5. Đừng duy trì mối quan hệ thân thiết với người cũ.


Điều này có vẻ hiển nhiên đối với một số người, nhưng đối với nhiều người đây có thể dễ dàng trở thành một tình hình chung. Một người nào đó chia tay với bạn, và bạn đồng ý tiếp tục thân mật với họ sau khi họ đã từ chối bạn là một người yêu.

Điều này thật sự không công bằng. Nó không chỉ làm bạn bị mắc kẹt trong một mối quan hệ bế tắc, mà có thể gây hiểu lầm là người kia muốn quay lại với bạn và phục hồi mối quan hệ. Người chủ động điều này sẽ nghĩ rằng họ chỉ kéo dài việc này cho đến khi tìm thấy một người nào khác họ muốn theo đuổi. Đây là một điều đau lòng cho những người bị thuyết phục tin rằng điều này đem lại một ý nghĩa nào đó cho họ.

Tiếp tục một mối quan hệ thân mật với người tình cũ của bạn sẽ làm bạn không còn chỗ cho các mối quan hệ khác đến với bạn. Bạn sẽ trải nghiệm tình yêu một lần nữa, với một người đến với bạn và ở lại trong cuộc đời bạn.

6. Hãy yêu cuộc sống của bạn, một lần nữa.


Liên lạc lại với bạn bè, gia đình và những sở thích yêu thích. Làm điều gì đó bạn đã không làm vì sợ hãi. Tái tập trung năng lượng của bạn. Bạn có thể đã cho đi quá nhiều bản thân mình trong một mối quan hệ và bạn lãng quên chính mình và những điều yêu thích của mình. Hãy nhận biết rằng bạn cũng rất mong manh, và bạn có thể khóc một chút để có thể vượt qua điều này. Điều đó chẳng sao cả. Lên một danh sách những giấc mơ và mục tiêu trong năm tới của bạn, và hãy bắt tay vào thực hiện chúng. Hãy là một tình

nguyện viên trong cộng đồng của bạn, đi trên một tuyến đường, leo núi, trở về với thiên nhiên, làm thơ, đọc một cuốn sách, ngồi trong im lặng, tham gia một lớp học, tập trung vào sự nghiệp của bạn, trở lại trường học - và vô số những lựa chọn khác. Hãy trở thành người mà bạn đã luôn luôn muốn. Viết ra những điều bạn tự hào về chính mình, và xem lại danh sách này khi bạn cảm thấy xuống tinh thần. Khi bạn bắt đầu cuộc hành trình tự yêu và chấp nhận bản thân mình, bạn sẽ thấy mình đang thu hút những tình bạn chất lượng cho phép bạn có thể tự khẳng định bản thân mình.

7. Suy ngẫm về những gì đã không làm được trong mối quan hệ.


Một khi bạn hết đau khổ và chấp nhận chúng, bạn sẽ có thể nhìn thấy mọi thứ rõ ràng hơn. Có thể là khi bạn nhìn lại một mối quan hệ, bạn có thể nhận ra những dấu hiệu hoặc những điều không tốt.

Hãy lấy đó làm kinh nghiệm để có một mối quan hệ tốt hơn – như sự lãng mạn chẳng hạn. Có thể bạn hoặc người ấy là một người thụ động, hay né tránh xung đột, hay phụ thuộc, hay là một người thích làm vừa lòng người khác. Kết thúc có thể là một khởi đầu tuyệt vời.

8. Đừng vội vàng có một mối quan hệ mới.


Một số người cố gắng thay thế mối quan hệ cũ bằng một mối quan hệ mới càng sớm càng tốt để tránh cảm giác lạc lõng, cô đơn hay đau đớn. Một số người có ngay người khác tay trong tay, ngay khi một mối quan hệ vừa kết thúc.

Đừng ôm đại một người vào vòng tay bạn, và đừng làm cho người khác gánh chịu nỗi đau như bạn. Điều đó là không công bằng với họ khi bạn đang cố gắng quên đi người cũ. Nhưng thật không may, bạn có thể sẽ không điều khiển được một trái tim tan vỡ. Nếu nó chỉ đơn giản như thế thì sẽ chẳng có ai cần phải đọc một bài viết về sự tha thứ và cách bước tiếp sau khi kết thúc một mối quan hệ. Khi đúng thời điểm, bạn sẽ biết điều đó.

Bạn nên cho mình một khoảng thời gian và không gian để có thể hiểu rõ mối quan hệ mới này có là một mối quan hệ lành mạnh và tích cực hay không.\

9. Hãy cất dọn tất cả những hình ảnh, quà và những bức thư tình.


Thức dậy với những hình ảnh cũ và những bức thư tình sẽ không giúp bạn quên đi và tiếp tục con đường của mình.

Bạn sẽ tiếp tục mơ mộng về người cũ và mối quan hệ cũ, ngay cả khi nó không phải là một mối quan hệ tuyệt vời nhất. Bạn nên đặt hình ảnh, thư từ và quà tặng trong một hộp lưu niệm đặc biệt được khóa cẩn thận với chìa khóa và đặt chúng ngoài tầm mắt của mình. Nếu điều này cũng không thể ngăn cản bạn, bạn có thể sẽ phải đốt hết những thứ quý giá này như là một cách để giải phóng những cảm xúc tiêu cực của mình. Bạn cũng có thể sử dụng lại các vật dụng này và biến chúng thành một tác phẩm nghệ thuật thể hiện những gì đang xảy ra. Cho đi hay tái chế với mục đích khác.

10. Hãy nhớ rằng không chỉ có một tình yêu đích thực cho mỗi người.


Có những người bước vào cuộc đời chúng ta trong một thời gian ngắn để dạy cho chúng ta một bài học hoặc cho chúng ta một cách suy nghĩ mới. Chúng ta sẽ tiếp tục hồi tưởng lại những điều tương tự cho đến khi nhận ra được bài học này. Cho dù bạn yêu một ai đó, và cứ tiếp tục như thế, họ có thể sẽ không phải là người duy nhất mà bạn yêu. Giả sử điều đó xảy ra, và điều đó sẽ xảy ra.


Bạn không cần phải cầu xin ai đó yêu bạn hoặc chăm sóc cho bạn, theo cách bạn đã làm cho họ. Hãy cho bạn một cơ hội để kết thúc và bắt đầu lại theo một cách tốt hơn những gì bạn đã trải qua trước giờ.

CHUYỆN ÔNG LÃO NGHÈO VÀ Ổ BÁNH MÌ: BÀI HỌC CUỘC SỐNG ĐÁNG SUY NGẪM

Một người phụ nữ có thói quen nướng bánh mì cho cả gia đình, mỗi sáng bà đều làm dư một cái để bên ngoài cửa sổ cho người nghèo đi qua dễ lấy. Ngày qua ngày cứ đến buổi sáng, một ông lão gù lưng sẽ đến lấy ổ bánh mì đi.
ông lão và ổ bánh mì

Tuy nhiên, thay vì nói lời cảm ơn, lần nào ông lão cũng lấy ổ bánh mì và nói những lời như niệm chú: “Việc xấu ngươi làm thì ở lại với ngươi, việc tốt ngươi làm thì sẽ trở lại với ngươi”.

Việc này cứ diễn ra liên tục, ngày này qua ngày khác. Người phụ nữ dần bực bội trong lòng nghĩ: “Nhận được bánh, không biết cảm ơn còn lải nhải mấy lời khó chịu kia! Ông ta muốn ám chỉ điều gì nhỉ?”

Rồi một hôm, chịu hết nổi, bà nghĩ cách làm cho ông già đi khuất mắt. Bà tự nhủ: “Ta sẽ làm cho lão ta mất dạng”.

Bà trộn thuốc vào ổ bánh mì thừa bà thường làm, tay run run để bánh có thuốc độc lên thành cửa sổ, bỗng cảm thấy hốt hoảng: “Ta làm gì thế này?”

Bà ném vội ổ bánh có thuốc độc đi và thay một cái bánh khác lên thành cửa sổ. Như mọi khi, ông lão đến lấy bánh và lẩm bẩm: “Việc xấu ngươi làm thì ở lại với ngươi; việc tốt ngươi làm thì sẽ trở lại với ngươi”.

Ông lão cầm ổ bánh vui vẻ rời đi, không ai biết trong lòng người phụ nữ vừa trải qua một trận chiến giận dữ dội.

Người phụ nữ có một bí mật mà chưa bao giờ bà tiết lộ cho bất cứ ai đó là mỗi khi đặt ổ bánh mì cho người nghèo lên thành cửa sổ, bà lại cầu nguyện cho đứa con trai đi làm xa nhà đã nhiều tháng không nhận được tin tức. Bà nguyện cầu cho con trở về bình an và mạnh khỏe.

Buổi chiều hôm đó, có tiếng gõ cửa. Khi mở cửa ra, bà vô cùng ngạc nhiên thấy con trai mình đứng trước cửa. Cậu con trai gầy xọp đi, quần áo rách rưới đến thảm hại. Anh ta đói lả và mệt. Khi trông thấy mẹ, anh ta nói:

Mẹ ơi, con về được đến nhà quả là một phép lạ. Khi con còn cách nhà mình cả dặm đường, con đã ngã gục vì đói, không đi nổi nữa và tưởng mình sẽ chết dọc đường, nhưng bỗng có một ông già gù lưng đi ngang, con xin ông ta cho con một chút gì để ăn, và ông ta đã quá tử tế cho con nguyên một ổ bánh mì rất ngon và chút nước. Ông ta nói: “Đây là thứ cứu đói tôi mỗi ngày, nhưng hôm nay tôi cho anh vì anh cần nó hơn tôi!”

Khi người mẹ nghe những lời đó, mặt bà biến sắc. Bà phải dựa vào thành cửa để khỏi ngã. Bà nhớ lại ổ bánh mì có thuốc độc mà bà đã làm sáng hôm nay. Nếu bà không ném nó vào lửa thì con trai yêu quý của bà đã ăn phải và đã chết.

Ngay lập tức bà nhớ lại câu nói lặp đi lặp lại qua ngày của ông lão…

* Bài học cuộc sống:


Trong cuộc sống của chúng ta cũng vậy, luôn tồn tại luật nhân quả. Những gì bạn làm hôm nay có thể sẽ là căn nguyên cho những sự việc sẽ đến với bạn trong tương lai; bởi vậy hãy luôn sống tốt và nỗ lực hết mình để giúp đỡ người khác nếu có thể, bạn sẽ nhận lại may mắn.

5 SAI LẦM PHỔ BIẾN KHIẾN CHÚNG TA NUỐI TIẾC TRONG CUỘC ĐỜI

Khi nhìn lại cuộc sống, chúng ta thường có rất nhiều điều hối tiếc về quá khứ. Có những sai lầm mà hầu hết chúng ta đều mắc phải nhưng lại khó khăn vô cùng để sửa chữa. Dưới đây là 5 điều tiếc nuối nhất mà ai trong chúng ta cũng từng mắc phải trong cuộc đời.

1. Đưa ra quyết định dựa trên suy nghĩ của người khác
Đây có lẽ là sự lựa chọn đáng tiếc nhất trong cuộc đời của mỗi con người. Đặt cược cuộc sống và số phận của mình dựa trên ý kiến và suy nghĩ của người khác. Điều này có thể khiến bạn đưa ra những quyết định sai lầm và khó cứu vãn trong cuộc sống.
Chẳng hạn như việc theo đuổi giấc mơ của bạn, nếu bạn đang cố gắng tìm kiếm sự ủng hộ của cha mẹ, người thân và bạn bè thì có thể bạn sẽ chẳng bao giờ đủ tự tin để thực hiện điều đó. Vì mỗi chúng ta đều có suy nghĩ và chính kiến riêng của bản thân.
Vì vậy, bạn hãy luôn nhớ rằng, ý kiến của người khác dù là tốt hay xấu cũng không thể ảnh hưởng đến chính kiến của bạn. Hãy học cách tiếp thu và sàng lọc những ý kiến đóng góp đó để đưa ra những sự lựa chọn tốt nhất cho cuộc đời bạn.

2. Cố gắng làm việc chăm chỉ nhưng không được đền đáp xứng đáng
Làm việc chăm chỉ là một cách tuyệt vời để giúp bạn học hỏi, sáng tạo và tìm kiếm sự thành công của mỗi người. Đặc biệt, đôi khi làm việc cũng chính là cách chúng ta giao tiếp với cuộc sống và tìm kiếm được sự đam mê và hạnh phúc của bản thân.
Tuy nhiên, rất nhiều người trong số chúng ta đã bỏ ra quá nhiều công sức và sự cống hiến mà không nhận được sự đền đáp xứng đáng như những lời hứa. Thay vì chỉ biết làm việc chăm chỉ, bạn nên quan sát và xác định mục tiêu đúng đắn để giúp sự cống hiến của bạn có được thành quả trong tương lai.  

3. Luôn giấu kín cảm xúc của mình
Đôi khi, chúng ta thường được khuyên rằng nên học cách kiếm chế và che giấu cảm xúc của mình để đạt được mục đích nhất định. Tuy nhiên, che giấu cảm xúc thật của bản thân cũng là một sai lầm khiến bạn phải chịu những thiệt thòi trong cuộc sống.
Vì vậy, điều tốt nhất bạn nên làm là hãy sống thật với bản thân và cảm xúc của chính mình. Điều này có thể khiến bạn gặp phải nhiều khó khăn nhưng trên thực tế bản thân bạn sẽ cảm thấy hài lòng và không phải chịu đựng những dằn vặt nội tâm.

4. Đánh mất cái chạm tay vào thế giới của người khác
Công việc, cuộc vui và những toan tính trong cuộc sống sẽ dần kéo bạn vào những hố sâu tham vọng mà quên đi sự kết nối với gia đình, người thân và bạn bè. Những mối quan hệ mới có thể khiến bạn quên đi những người thân quen từng gắn bó và chia sẻ buồn vui trước đây.
Vì vậy, bạn hãy nên học cách cân bằng thời gian giữa công việc và những mối quan hệ cá nhân để kết nối và lưu giữ được những tình cảm tốt đẹp trong cuộc sống.

5. Quên mất bản thân mình cũng cần được yêu thương và chiều chuộng
Khi gặp phải những khó khăn hay bế tắc trong cuộc sống, chúng ta thường có thói quen dằn vặt và đổ lỗi cho bản thân. Tuy nhiên, bạn đã quên rằng muốn cuộc sống tốt đẹp hơn trước hết bạn phải trân trọng và yêu thương chính bản thân mình.

Đừng vì những sai lầm trong quá khứ hay nỗi sợ hãi về tương lai mà khiến bản thân phải chịu những áp lực và đau khổ. Học cách mỉm cười, tha thứ cho bản thân và nuông chiều những cảm xúc của bạn để giúp cuộc sống bình yên hơn.

Ngôn ngữ trần gian khờ dại quá, sao đong đầy hai tiếng : Mẹ Ơi !


Con gái: Nguyễn Thị Lệ (14/07/1991)

Thương gửi Mẹ: Hồ Thị Dân (15/5/1963)
Trong bất kì hoàn cảnh nào, tình yêu thương mẹ dành cho đứa con của mình luôn thiêng liêng và cao quý. Hóa ra cuộc sống của mẹ là như thế - hy sinh tất cả cho con cái mà không để lại thứ gì cho bản thân…“Ngôn ngữ trần gian khờ dại quáSao đong đầy hai tiếng: Mẹ ơi.”
ngày của mẹ

"Miền trung 14/07/1991 trưa mùa hạ nắng cháy quắt da người. Mẹ con đi làm đồng về rồi chuyển dạ và sinh ra con :) Chẳng hiểu sao giữa trưa nắng cháy nhưng khi vừa sinh ra con thì trời mưa trắng xóa cả vùng trời. Mẹ nhìn con lành lặn khỏe mạnh hơn anh chị chỉ biết bật khóc rồi lịm đi vì mệt." Đó là những lời ngày nội còn sống vẫn thường kể cho tôi nghe. Mẹ tôi - một cô gái xinh đẹp nức tiếng con nhà giàu có ở đất Hà Thành nhưng đem lòng yêu cha tôi - một thương binh sau khi đi chiến trường C về với tâm trí không ổn định và mất 1/3 sức khỏe.

Sau khi lấy nhau mẹ sinh cho cha 3 người con thì anh chị tôi không được lành lặn như bao người. Chiến tranh chất độc màu da cam đã cướp đi 3/4 thị lực của anh và 1/4 thị lực của chị. Nghe nội kể ngày ấy cha mẹ tôi gần như hóa điên....Rồi từ ấy cha tôi thay đổi tâm tính. Những trận đòn triền miên trút xuống tấm thân gầy mỏng manh của mẹ. Cho đến khi tôi ra đời, rồi lớn lên cho đến bây giờ, mẹ vẫn thủ thỉ ,tôi chính là hi vọng cuối cùng của me,̣ tôi lành lặn nên sau này phải đỡ đần anh chị...

Tôi không nhớ rõ bao lần tôi nhìn thấy mẹ trốn ra sau nhà khóc khi nhìn thâý anh trai không nhìn rõ vật gì đó nhưng tuyệt nhiên không rơi một giọt nước mắt khi cha đánh mẹ .Tôi có vài lần nói "Con hận bố lắm? Mẹ có hận bố không?" Mẹ mỉm cười xoa đầu tôi nói "Không, Mẹ chỉ hận chiến tranh thôi, bố con ngày xưa tốt lắm..." rồi trong đôi mắt sâu buồn thẳm của mẹ nhìn về xa xăm như hồi tưởng về người đàn ông mà mẹ đánh đổi tất thảy để đi theo năm nào.


Thế rồi đến một ngày cha cũng bỏ mẹ con tôi chạy theo một người phụ nữ khác vì cô ấy sinh cho cha được một người con trai khỏe mạnh lành lặn. Khi ấy mẹ không khóc không cười, không dằn vặt trách móc nhưng tôi biết trái tim mẹ đã chết, mà cũng có thể đã chết khi vừa sinh anh trai tôi ra đời. Tôi không biết nữa, chỉ biết tôi phải thật cố gắng , cố gắng mua cho mẹ một căn nhà, lo cho anh chị ổn thỏa trước khi mái tóc nhung đen ngày ấy chuyển màu năm tháng...
Mẹ ơi, khoảng thời gian tối tăm nhất của gia đình mình đã qua. Mẹ đã có một căn nhà nhỏ, chị cũng đã theo chồng về yên ấm, anh trai cũng đã ổn định thì con lại ở một vùng trời xa lắc, một nơi không có mẹ có anh chị, không có những bữa cơm chiều mẹ nấu, ở đây chỉ một màu trắng toát. Con sợ mẹ ạ. Chắc mẹ buồn con lắm vì công việc đang ổn định con lại bỏ để đi một nơi xa lắc để làm lại từ đầu. Hơn 1 lần con muốn nói thật với mẹ nhưng nhìn dáng nhỏ liêu xiêu đôi vai gầy mong manh run lên bần bật trong chiều mưa năm ấy Mẹ đi chôn cất em của mẹ con lại không đành lòng. Mẹ à! Con sắp khỏe rồi sắp được về với mẹ rồi, sắp được ăn canh hoa thiên lý mẹ nấu, được mẹ gội đầu kì lưng, được nhổ tóc bạc cho mẹ và hơn hết được ngồi bên hiên ngắm nhìn những cánh đào phai rơi vào vai áo mẹ những chiều 30 như những năm cũ. Con sắp về rồi chỉ một thời gian ngắn nữa thôi mẹ phải thật khỏe mạnh đợi con nhé. Năm tháng sau này con gái sẽ không để mẹ đau lòng nữa, nhất định không đau lòng nữa...

Con yêu Mẹ!
Nguồn: Beatvn - Ngày Của Mẹ

Author Name

Contact Form

Name

Email *

Message *

Powered by Blogger.